预防和治疗肝病的前题就是戒酒

 　　预防和治疗肝病的前题就是戒酒，大量或长期每天少量饮酒都会对肝脏造成很大的负担，很容易引发或者造成酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化等。所以喝酒不伤肝几乎不可能，只能说是采取一些措施把伤害降低到最低限度。最好的办法是在饮酒之前服用药品、食物或服用一些维生素等，以便起到一定保肝的作用。

　　比如：吃RU21安体普复合片，是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品，据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。但目前市上多有伪造，应注意辨别真伪。

　　高浓度膳食纤维素片在酒前半小时服用也有一定的作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

　　另外维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10片。

　　比较简单的还有就是酒前半小时喝一些牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。或者吃上几只橘子，都是简单易行的办法。