如何有效预防口腔溃疡？

在日常生活中口腔溃疡是一种十分普遍的疾病，很多人都曾患过口腔溃疡，只是有些口腔溃疡患者几天就好的，而有些需要长时间的治疗才能痊愈，给患者带来了诸多不便。那么，如何有效预防口腔溃疡?

我院专家指出，首先，在生活中应注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。保持心情舒畅，乐观开朗，避免着急。

其次，注意生活起居规律性和营养均衡性，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果，新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

此外，对于口腔溃疡不要一概轻视，因为口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。所以如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗，切不可粗心大意，延误治疗时机。

关于口腔溃疡的用药治疗，口腔含漱药、外敷药都有消除炎症、消肿止痛、促进溃疡愈合的作用。局部用药时，应先用漱口水清洗口腔，特别是患部，把食物残渣、唾液等漱去，然后用干净的棉签轻拭后再局部用药，以便药物直接粘附在溃疡面上。治疗口腔溃疡效果较好的药物有珠黄散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。

另外，膜剂的治疗效果也不错，膜剂是以一种高分子材料为基质，吸附了一种或数种药物成分，维护时间长的药物。它能比较牢固地粘附在溃疡表面，充分发挥消炎、防腐、止痛和促进愈合的作用，如一可贴等。

如何有效预防口腔溃疡?以上就是对口腔溃疡的预防介绍，只有做好相应的预防工作才能避免口腔溃疡的发生。如果想了解更多口腔溃疡方面的知识，请咨询在线专家，我院专家将给您最权威的回答!