平时护理咽炎的方法

平时护理咽炎的方法有哪些？咽炎在临床上是一种常见病、多发病，在常规的药物治疗中，比较顽固，且反复发作，所以平时做好咽炎的护理很重要，那护理咽炎的方法有哪些呢？我们一起来看一下。

护理咽炎的方法

1、要注意口腔和鼻腔卫生，防治口、鼻疾病。咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部粘膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔清洁。及时治疗牙周疾病。

2、避免污染空气的吸入。生活环境要保持空气新鲜，注意少接触油烟，厨房要安装抽油烟机等换气装置。

3、要进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
 
4、减少强化学制剂的刺激。在日常工作和生活中，要避免有害化学制剂对咽喉的刺激，如二甲苯、氯仿等。

5、在急性期应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗，勿使急性咽喉炎转为慢性，在慢性期抗菌药物一般是不需要的。

6、患者生活要有规律。打乱了正常生活规律，或是因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁等因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

护理咽炎的方法就是以上的相关介绍，好的心情对咽炎的病情很有好处，患者要要保持积极乐观的情绪。如果您还有什么不清楚的地方或者想了解更多有用的信息，可直接点击在线咨询专家，与专家进行在线交流。