口腔扁平苔藓的预防

专家介绍，口腔扁平苔藓如果长期得不到治疗的话，就会对身体产生极大的危害，目前临床医学上多采用激素治疗，控制病情，所以患者一定要有信心，做好口腔的日常护理工作，积极的配合医生治疗，这样才能彻底治愈。那么，口腔扁平苔藓应该怎么预防呢?

针对口腔扁平苔藓预防重点在于以下几个方面：

1、保持口腔卫生，消除局部因素的刺激作用。

2、建立健康的生活方式，积极预防和治疗系统性疾病。

3、注意调整饮食结构及营养搭配，戒烟酒及辛辣食物。

4、保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。

5、定期进行口腔检查及保健。

此外，预防口腔扁平苔藓忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。多喝开水，尽可能避免刺激。