应该如何预防子宫腺肌症？

子宫腺肌症,是由子宫内膜侵入子宫肌层引起的一种良性病变.病理上见子宫肌层肥厚,肌壁间有呈岛状分布的子宫内膜腺体与间质,伴平滑肌纤维增生.临床上主要表现为痛经,经量增多与子宫增大.子宫腺肌症对女性的身体伤害很大，那么女性应该如何预防子宫腺肌症？这个问题也是很多女性关心的问题，下面就为大家讲解一下预防子宫腺肌症，希望会给大家带来一点帮助。

女性应该如何预防子宫腺肌症？预防子宫腺肌症首先女性尽量少服用比如蜂蜜,蜂胶和红枣及大量服用阿胶等,因为在临床上已经出现服用这些后,让腺肌症患者的病情加重,并变得到更加复杂.

女性预防子宫腺肌症也要注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常，要注意自身保暖,避免感寒着凉，月经期间,禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动.

女性如果查出患有子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者,在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定,避免过度劳累,一旦囊腔内张力突然升高时,囊壁破裂,会形成急腹症.

预防子宫腺肌症女性应该尽量少做人工流产和刮宫,做好计划生育.月经期要做好自身的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变.女性月经期一定禁止性生活.

通过上面的讲解大家应该是了解女性应该如何预防子宫腺肌症，如果有什么疑问可以和我们网站的在线专家进行咨询和沟通。