如何预防糖尿病肾病?

目前糖尿病患病人数已达近一亿人，且每年以3%的数字增加，95%以上型糖尿病人，以中老年人多发。但多数人对糖尿病会导致严重的肾疾病缺乏认识以及不重视健康的生活方式，使糖尿病肾病频发，后果严重。

专家提醒我们：坚持文明健康的生活方式及有效地治疗可使糖尿病肾病减少50%大大提高了糖尿病人的生活质量。使糖尿病人的平均寿命可延长十年以上。

糖尿病控制中心提出糖尿病治疗新概念。内容为：

1、糖尿病知识的教育和心理治疗:糖尿病人应学习和了解有关糖尿病的知识，正确对待和坚持治疗;

2、饮食治疗：控制所含事物的总热量，要求合理配餐、少食多餐、低脂、低糖、适量蛋白、高纤维素饮食，不沾烟酒。

3、运动治疗：餐后1小时运动，每次不少于30分钟，以步行为好;

4、药物治疗：严格饮食和运动治疗后，血糖仍高者，需在医生指导下口服降糖药;

5、糖尿病病情监测：定期监测血糖，根据血糖的情况调整进食及用药。

对易患2型糖尿病的中老年人也应予以高度重视，如有糖尿病家族史、体重超重、患各种代谢综合症者，如患高血压、高脂血症、高胆固醇血症、高黏血症、高血尿酸症(痛风)均应积极治疗原发病，同时定期监测血糖，防止糖尿病的发生。

糖尿病肾病患者一旦被确诊后，就要即时治疗，不要拖延治疗时间正确选择治疗方法，专家建议患者选择中医治疗，河北石家庄平安医院中医特色疗法“八位一体抗硬抑纤法”，在治疗糖尿病肾病时达到了最佳疗效。专家是针对患者个人病情来制定不同的治疗方案，您也可以向专家咨询下更适合您的治疗方法，早日摆脱糖尿病肾病。专家免费咨询热线：0311-86119544或，石家庄平安医院专家会详细分析您的病情给出更适合您的治疗方法。