冠心病怎么预防？冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心绞痛)或心肌坏死(心肌梗塞)的心脏病,亦称缺血性心脏病。很多人想要预防冠心病，那么到底冠心病怎么预防呢？

冠心病的预防

1.季节适应。深秋初冬，天气乍寒，尤其是大风降温时，一些人对寒冷的“应激反应”强烈，表现为交感神经兴奋，血压升高，心率加快，皮肤微小血管收缩，容易造成心血管意外。一般经过4~6周后，进入真正的冬天，机体适应了低温，反到相对安全。

2.温度与风力。据北京市心血管病10年监测结果显示，北京市的急性心肌梗死与脑卒中都与平均温度呈典型性逆向相关，即平均温度越低，则急性心肌梗死与脑卒中发病率越高。研究表明：当从室内走到室外，受0℃以下的冷空气直吹面部，可立即引起冠状动脉痉挛和血压升高，造成心绞痛发作。因此，除作好戴帽子、围巾、手套等保暖防护外，过冷的天气，患心脑血管病的老人不宜外出。

3.生物钟节律。按生物钟现象，人体在4~6时，心血管功能处最佳状态，其次为上午10时以后，最差是凌晨6~9时。因此，如果健康状况良好，则一天的任何时候运动都可以；如果有心血管疾病，如高血压、冠心病、心绞痛、心功能不会，则宜选在下午4~6时活动，或在上午10时以后外出。尽量不要凌晨冬练，因为这时交感神经张力急剧升高，心血管负担最重。

冠心病的预防需要保持好的生活习惯，但是作为患者要积极的选择治疗，现在治疗冠心病的方法很多，需要与自己的医师进行沟通，保证治疗的效果。

冠心病的治疗方法

1. 药物治疗：扩张冠状动脉的药物，抗血小版聚集药物，降脂药物。合理饮食，适量体力活动，增强体质，防止肥胖，纠正血压、血糖异常为主。

2.介入治疗：介入治疗是主要针对影响冠心病患者生活、工作质量，药物治疗不能控制的冠心病患者病情，方法主要有经皮腔内冠状动脉成行术、冠状动脉支架安置术等。

以上是对冠心病的预防的介绍，需要保持好的生活习惯才能预防冠心病的出现，但是还是以选择治疗方法为主，保证治疗的效果，关于冠心病的信息，患者可以到正规的医院进行咨询。