精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素;心律失常特别多见于(1)、新陈代谢异常：体内电解质(例如：钾。钠。钙)不平衡，内分泌失调(例如：甲状腺功能亢进。(2)、情绪：尤其在情绪激动时，因影响内分泌系统会产生心律不齐。(3)、心脏病：缺血性心脏病(冠状动脉疾病)，风湿性心脏病，心肌炎，心肌病变，及先天性心脏病等。(4)、药物：除了部份的药物可能会引起心律不齐外，咖啡中的咖啡因，香烟中的尼古丁，及酒精，到—定的剂量时，也会造成心律不齐。

中医可谓博大经深，下面就简单介绍一个中医治疗心律不齐最常用的方法--点穴按摩法。

穴：阳溪穴(在手腕横纹上端拇指根部凹陷处)，先用右手食指尖点按左手阳溪穴，时间是五分钟，前两分点按不动，后三分钟指尖不离位全手转动。之后换左手食指点右手阳溪穴同上。

配穴：少府、通里、内关。

方法：

1、伸右手拇指点左少府穴(左手掌侧小指与各个指中线横纹十字处)。

2、接着点左手通里穴(掌侧，腕屈肌腱侧缘，腕横纹上一寸处)。

3、再接着点左手内关穴(手腕横纹正中线上二寸)。

以上三穴位点完后，换左手拇指点右手三个穴位同前。每天早晚各一次，坚持5天脉搏正常。为巩固疗效，可再坚持几天。另外，点按以上四个穴位还可治失眠头晕、胸闷等症状。

心律不齐的危害主要有：1、心律不齐可使血液循环失常：当发生心律失常时，心房和心室收缩程序改变，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虚、胸闷、无力等症状。2、心律不齐较严重可致窦性停博、窦房阻滞和心动过缓，出现心动过速综合症(又称慢-快综合症)。 3、心律不齐可导致猝死：发生猝死最多的原因是心律失常，其中以室性心动过速、室颤及传导阻滞引起瘁死的发生率最高。

心律不齐不能忽视，所以发现有类似症状要及时治疗，以免病情恶化。本文章提供的点穴按摩法仅作为参考，不作为医治，患者最好到医院做相关检查，再行治疗。