乙肝大三阳孕妇饮食注意什么?

乙肝大三阳孕妇饮食注意什么?因为乙肝出现家族聚集性，给人们的感觉这种是不是遗传呀?因此在乙肝男女的婚恋中就会出现，怀疑、焦虑甚至分手。那么乙肝真的遗传吗?在生育应该如何做好预防保健工作，是每对乙肝夫妇都需要了解的。现在对乙肝妈妈的保健进行简单介绍。

肝病的患者一般是肝火比较旺盛，感到燥热，喜欢吃寒凉的食物，这样长期的下去就会肾虚，血虚，也不利于宝宝的健康。所以治疗肝病的的首先是要降肝火，确保食疗的关键一步。  患有乙肝大三阳怎么办?

1、疏通经络是降肝火的最有效，最长久的办法，而常年坚持用桶温水泡脚的人是很少肝火旺盛的，是因为在泡脚的过程中，通过身体内部血液循环的加快，全身发热，知道身体微微出汗，就能使身体从内到外感觉放松，疏通，及时排出寒湿以及内热。孕妇只要每天温水泡到全身发热即可。不建议用艾叶泡脚。

2、每天适量运动，散散步也能疏通经络。

3、当肝火旺盛的时候，可以用梳子背梳理两腋下，每侧梳理50到100下，可以理肝气，降肝火。

4、饮食上尽量少吃辛辣，上火的食物，像辣椒，姜，大蒜等，多吃性平的食物。

5、主要是多吃补血，补肾的食物，固元膏可以每天2次，一次两勺，可以吃不加酒的固元膏。红枣是很好的补血食品，可以把红枣和花生或者红枣和黑木耳制成糊，可以润燥，去火，通便，补血，滋阴等。

6、少吃鱼虾， 每个星期一次，每次不能超过半斤，如果是和海参一块吃就可以多吃点，可以补肾，固肾，而且补而不燥。

7、每餐饭一定要荤素搭配，肉和菜的比例是1：1，这样才能保证营养均衡，肉吃性平的像牛肉，猪肉，鸡肉等，蔬菜要吃性平当季的。

总之，以上讲解了乙肝大三阳孕妇饮食注意什么问题，如果您还存在哪些疑问，，我们真诚的为您服务，使您早日康复。