股骨头坏死肌腱短缩的原因是什么

股骨头坏死亦称股骨头无菌性坏死和股骨头缺血性坏死，它是骨伤科临床常见而又难治的慢性疾病之一。股骨头坏死会造成肌腱短缩，股骨头坏死肌腱短缩的原因是什么?

股骨头坏死是慢性骨病,在发病过程中涉及到多个系统，包括免疫功能紊乱，内科多脏器、肌腱组织炎症、骨细胞坏死同时参与。而且病程较长，包括血运恢复期、死骨吸收期、骨修复期、骨代谢四个漫长的过程，股骨头坏死晚期病人100%都有不同程度的髋关节周围肌腱短缩的现象，髋关节周围肌腱纵横交错，特别的多，特别是连接在耻骨联合与股骨头下端的小粗隆部位的内收肌肌腱最容易缩短变粗，其对股骨头坏死病人的走路影响非常大，直接限制患者走路的步幅，同时也限制患者走路的长短。

股骨头坏死肌腱短缩的原因是什么：

1、股骨头坏死后病人行走运动明显减少，由于运动会造成髋关节疼痛明显，股骨头坏死病人患病后很少走路，髋关节周围肌腱得不到锻炼，时间长了肌腱就会缩短变硬失去肌腱原有的弹性。

2、股骨头坏死后患者就会明显减少髋关节的各种功能锻炼，由于髋关节的功能锻炼会造成疼痛，这时病人会怎么不疼痛就怎么呆着，一动不动地在家里养病，时间长了髋关节周围的肌腱就会缩短变硬失去肌腱原有的弹性。当我们把股骨头坏死治愈时，股骨头已经恢复走路条件，股骨头周围的肌腱还缩短没有弹性，患者还是不能恢复走路，髋关节周围肌腱缩短也是会严重危害股骨头坏死病人的，但是髋关节周围肌腱缩短并不可怕，部分病人股骨头坏死治愈后，通过大量的锻炼是会逐渐恢复的。

股骨头坏死患者可先拄上拐杖，这样，减轻了上半身重量对股骨头的压力，为坏死的股骨头创造一个良好的恢复空间。而游泳是克服水的阻力而不是克服重力，水的浮力可以抵消人体活动时关节承受的体重负担，使人的肌肉和关节不容易受伤，同时，水中来自四面八方的压力又可以按摩肌肉，促进血液循环;游泳，可以增强腰、腿部关节周围肌肉的力量和耐力，增强关节的稳定性，增加血液循环，舒缓关节发炎及疼痛，并加速关节损伤的修复，游泳还可以让骨骼肌更加有弹性，能更好地保护股骨头，降低股骨头塌陷性骨折的风险。

上面介绍了股骨头坏死肌腱短缩的原因是什么，股骨头坏死加强营养、多补充蛋白质、维生素和矿物质、饮食宜清谈有味、容易消化、多喝鱼汤、肉汤等，多食瘦肉、鱼、蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。