及时纠正肾病的误区

    现在很流行的一个词是补肾，不管是男的还是女的，都有补肾的想法，但是如果没有采取正确的补肾措施，那么补肾可能会害了肾，虽然补肾的想法很好，但是在补肾的时候也要坚持正确的想法，所以想要补肾的人们，在你们在进行补肾之前，还是先确定自己的补肾方案是否正确吧。

    补肾误区要纠正

    误区一：都是肾虚，只要补肾效果好，吃什么都一样。

　肾虚分阴、阳，补肾先要对症。中医把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，不同类型的肾虚必须使用不同的配方治疗。有些肾虚者表现为肾阳虚，5大症状是神疲倦怠、腰背酸痛、气短乏力、畏寒肢冷、夜尿频多，典型症状是夜尿频多，其中女人更易畏寒肢冷。有的人表现为肾阴虚，典型症状是口干舌燥，五心烦热。

　肾阳虚人群占大多数。如果阴虚阳补，阳虚阴补，不仅达不到效果，越补越虚甚至会产生严重疾病。所以补肾前要先辨明体质属于肾阳虚还是肾阴虚症状，选择适合症状的补肾药。肾阴虚人群宜服用六味地黄丸等代表产品，肾阳虚人群宜服用温补产品，其中含有肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂等。

　误区二：补肾就是壮阳。

　中医补肾涵盖全面。调补中医的补肾，涵盖了全面调补“肾”概念中的人体生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织、器官，起到调节人体功能，为机体提供“元气”。肾虚症状中，生殖功能衰退只是其中一种症状。补肾不仅用来解决生殖功能衰退，更是为了身体的其他症状得到改善和康复。

　误区三：女人不需要补肾。

　女性肾阳虚者更需要补肾。

　肾阳虚者中，女性的比例更高，这是因为女性体质更弱，在症状上更易出现夜尿频多，特别是畏寒肢冷，手脚冰凉。调补肾阳虚能提高女性体质，全面改善、恢复女性肾虚症状。

    补肾的误区告诉朋友们，在你选择一种健体方案之前必须要知道自己的方案是否正确，只有正确的补肾方案才能让你的肾真正得到健康，所以在补肾的时候还是先到正规的医院进行咨询之后再进行吧。