乙肝患者夏季饮食宜忌

 由于夏季天气炎热，会导致很多人饮食不振。面对炎炎夏日给食欲带来的冲击，乙肝患者需要合理调整饮食，才能既吃得好又吃得饱，而且还能达到养肝护肝的目的。

乙肝患者夏季宜吃哪些食物

乙肝患者夏天宜清淡爽口的饭菜，但是必须保证充足的蛋白质、维生素、无机盐和纤维的摄入量，平时可以吃适量的鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、豆腐、瘦肉、黑木耳及新鲜蔬菜、水果等，而且最好一日三餐选择不同的食材，适当调整搭配。此外应当注意，饭菜要以清淡为主，尽量少放盐。还应当控制食物的摄入量，因为有些食物过量摄入会加重肝脏的负担。

乙肝患者夏季饮食禁忌

夏季是夜生活最为丰富的季节，但是乙肝患者一定要注意，与朋友聚餐约会时切忌吸烟喝酒，也不可以吃辛辣、生冷、油腻的食物，此类食物容易刺激肝脏，加重乙肝病情。而且夏季很多人喜欢吃甜品解暑，乙肝患者则不宜多吃，因为糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，加重肝脏的负担。

通过以上总结，乙肝患者一定要多家注意自己的饮食习惯，如果饮食不当产生不适感，一定要去正规医院检查病因，然后对症治疗。