常见的肝癌预防方法

常见的预防方法，肝癌在我国的发病率很高，死亡率也在同类恶性肿瘤中居首，由于肝癌在早期不易发现，到了晚期治疗起来非常困难，所以我们掌握一些基本的预防方法还是很有必要的。下面就请专家为大家介绍一下。

预防一、接种疫苗

该疾病的发生是具有一个非常明显的群体，因此，对高发人群接种疫苗，接种是最实际和有效的方法，主要接种乙肝疫苗、甲肝疫苗。有研究显示，全民性乙型肝炎疫苗接种，可在十年后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原携带率由百分之十降低至百分之一。

预防二、防病毒感染别乱吃药;

慢性肝炎患者肝癌的发生几率比正常人高出100倍。普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒。

预防三、不吃发霉食物

根据医学调查，发现黄曲霉素的真菌能够诱发此病，而这些霉菌主要生长在潮湿的热带和亚热带，能使玉米、花生和其他粮食霉变，因此，要避免食用这些发霉的食物。

预防四、饮水卫生不要污染，有化学物质饮用水容易让人长癌;

自来水也不一定干净，5层以上的高楼楼顶有水箱，水箱应有专人清洁，最好进行二次消毒，水箱的箱体也应使用不会污染水的化学物质。适当补硒。针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素，提高血硒水平。

预防五、控制情绪

大部分疾病的发生都与着精神状态有着密切的关系，由于情绪、工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后，恐惧、抑郁，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时一摸就摸上两三个小时，担心肝炎会癌变。

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